Tenue running hiver : 3 couches homme et femme | Bodycross

Votre panier est vide

Explorer nos produits

Tenue running hiver : la méthode des trois couches

L'hiver, mieux vaut plusieurs couches fines qu'un seul vêtement épais. La première évacue la transpiration, la deuxième garde la chaleur, la troisième arrête le vent et la pluie fine. Vous ajoutez ou retirez une couche selon l'effort et la météo. Cette collection réunit chaque étage de la tenue, pour homme et pour femme.

Première couche : les manches longues

Le TerraRun Long T-shirt (femme et homme) utilise une maille éco-recyclée traitée odorBLOC contre les odeurs. Il pèse 185 g en taille S et convient au running comme au trail.
Le Thermo Long T-shirt mêle 80 % de Tencel à 20 % de laine mérinos, une fibre thermorégulatrice. Ses passe-pouces couvrent le poignet et la paume.
Le Focus Long T-shirt a un intérieur brossé, un col montant et un demi-zip pour aérer. Ses coutures d'épaules sont avancées pour le port d'un sac.

Le bas : collant ou pantalon

L'Endurance Tight (femme et homme) est un collant en nylon et spandex avec une ceinture de 10 cm. Sa poche avant accueille une flasque de 500 ml, sa poche arrière zippée le téléphone. Des zips aux chevilles facilitent l'enfilage. Pour les échauffements et le retour au calme, le NeoTech Pant associe molleton et nylon déperlant.

Troisième couche : coupe-vent ou veste

Le Performance Windbreaker pèse 150 g en taille M. Il est déperlant, avec un zip à double ouverture et une poche intérieure pour le téléphone. Le Terrarun Windbreaker reprend cette base et ajoute une capuche à petite visière ; il se replie dans sa poche gauche. La NeoTech Jacket, sweat et coupe-vent à la fois, a des passe-pouces et un traitement déperlant. Comparez-les dans les coupe-vent running femme.

Finir la tenue

Gants, tours de cou et bonnet complètent la tenue : retrouvez-les dans la sélection courir par temps froid. Pour les grands frileux, le t-shirt et la doudoune chauffants sont réunis dans les vêtements chauffants connectés. Pour la taille du collant, suivez le guide des tailles des leggings femme.

Questions fréquentes sur la collection Hiver

Combien de couches porter dans une tenue running hiver ?

Trois couches suffisent dans la plupart des cas. Un t-shirt manches longues contre la peau évacue la transpiration. Un collant couvre les jambes. Un coupe-vent déperlant arrête le vent et la pluie fine. Par froid sec, la NeoTech Jacket peut remplacer le coupe-vent. Ajoutez gants et tour de cou, puis retirez une couche si vous avez trop chaud.

Laine mérinos ou maille synthétique : quel vêtement running hiver choisir ?

Les deux fonctionnent, avec des atouts différents. Mélange de Tencel et de mérinos, le Thermo Long T-shirt régule la température et se porte à même la peau, avec une douceur proche du cachemire. Le TerraRun Long T-shirt en maille éco-recyclée sèche vite et limite les odeurs grâce au traitement odorBLOC. Choisissez selon votre sensibilité au froid.

Collant ou pantalon pour courir l'hiver ?

Pour courir, prenez un collant. L'Endurance Tight colle à la jambe, ne prend pas le vent et garde vos affaires dans ses deux poches de ceinture. Le NeoTech Pant, en molleton et nylon déperlant, sert plutôt avant et après la séance. Ses bas zippés permettent de l'enfiler ou de le retirer sans enlever vos chaussures.

Faut-il un coupe-vent pour courir en hiver ?

Oui, c'est la couche qui protège des autres. Le vent refroidit vite une tenue humide de transpiration. Nos deux modèles, Performance et Terrarun, affichent 150 g en taille M, sont déperlants et ont un zip à double ouverture pour aérer pendant l'effort. Le Terrarun se replie dans sa propre poche et tient dans une main.

Le TerraRun Long T-shirt convient-il aussi au trail ?

Oui. Sa fiche le destine au running, au trail, à la randonnée et aux sorties urbaines. Sa maille éco-recyclée sèche vite, et le traitement odorBLOC limite les odeurs sur les longues sorties. Il pèse 185 g en taille S. Sous un coupe-vent, il forme une base efficace pour les sentiers en hiver, en version homme comme en version femme.

Marque française

Livraison offerte dès 59€

échange gratuits sous 30 jours

+1M coureurs équipés