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Découvrez quel legging running femme choisir lors de vos runs

 Choisissez le legging running femme le plus adapté à votre style de cours à pied.

Découvrez quel legging running femme choisir lors de vos runs

Afin de déterminer le legging running femme à porter, les spécialistes de la course à pied Bodycross vous accompagnent. Pour commencer, le legging est par définition un collant épais sans pied. Ce vêtement est à mi-chemin entre un bas de gymnastique et un pantalon de survêtement. Il existe plusieurs types de leggings, adaptés à une multitude de pratiques sportives. Néanmoins, le legging running se différencie des autres modèles principalement par sa matière. Ainsi que par son niveau de compression, généralement plus élevé que celui d’un legging de fitness ou de danse.

Les leggings running femme proposés par Bodycross possèdent des caractéristiques spécifiquement adaptées à la course à pied.

  • En cas de haute température, privilégiez les modèles 3/4. Plus courte, cette coupe vous permet de garder les mollets à l’air libre pour ne pas trop avoir chaud.
  • En cas de température moyenne ou basse, les modèles de leggings running femme longs sont parfaits. En recouvrant toute la longueur de vos jambes, ces coupes gardent la chaleur dégagée par la totalité de vos muscles inférieurs

Quel legging running femme choisir selon votre cadence ?

Pour la course à haute intensité telle que le sprint, les coureuses préfèrent généralement porter des leggings running 3/4. Notamment parce que lors de ces efforts, les mollets ont tendances à rapidement congestionner. La coupe courte du legging running femme ¾ PAULA permet d’aérer les mollets et de ne pas vous sentir trop comprimée. Ce modèle convient également aux courses de longue durée. La coupe courte permet d’éviter les frottements et les démangeaisons au niveau des mollets pendant des courses de plusieurs heures.

Tandis que pour le demi-fond à température moyenne, les leggings running femme longs PACEY et GWENAEL conviennent. En recouvrant toute la jambe ils gardent la chaleur plus efficacement. De plus, ils compriment l’entièreté des jambes pour un maintien davantage prononcé.

Pour les coureuses et athlètes au quotidien, découvrez notre pré-sélection de vêtements running femme. Notre gamme de leggings running femme possède les caractéristiques techniques idéales pour une pratique confortable basée sur la performance. Notez que nous proposons également des vêtements running homme, si vous souhaitez pouvoir courir avec votre compagnon.

Le legging running femme est un vêtement confortable et performant.

Le legging running femme est un vêtement confortable et performant.

Quel legging running femme choisir : les critères importants

Le legging running femme Bodycross est étudié pour répondre aux besoins des coureuses. Notamment concernant le confort d’utilisation : douceur du textile, respect de l’épiderme, rangements pratiques, etc. Mais également concernant l’adaptation du vêtement à l’effort de la sportive : compression des muscles, régulation de l’acide lactique, récupération après la course, etc.

De la même façon, la qualité du legging running femme se juge sur la capacité du vêtement à être utilisé sans se dégrader dans le temps. Généralement, les vêtements running sont sujets à des changements odorants et des étirements des fibres du tissu. Bodycross apporte une solution durable en proposant des tissus remarquablement solides (Polyester, Élasthanne, Spandex) traités à avec une solution protectrice : Rudolf Silver Plus.

Les coutures plates

Étant donnée le degré de compression que prodigue le legging running femme, Bodycross a choisi d’intégrer des coutures plates sur certains modèles. Notamment sur le legging running femme AELIS. Cette caractéristique réduit tous les risques de frottements et de démangeaisons sur des courses de longue durée.

Notamment au niveau des cuisses ou des mollets, là où le textile est susceptible de bouger de quelques centimètres selon votre foulée. Sans couture gênante, vous profiterez d’une sensation parfaitement enveloppante et douce pour vos jambes.

La sensation de confort et de liberté apportée par les coutures plates vous permet de progresser efficacement dans votre course.

Les poches de rangement

Quelle référence de legging running femme choisir pour emporter vos petits accessoires ?

Les modèles de leggings running femme AELIS ou PACEY sont utiles pour ranger les petits accessoires essentiels lors de vos sorties runs. Bodycross a choisi d’intégrer une poche zippée au niveau de la ceinture sur certains modèles de leggings running, côté dos. Cela vous permet d’emporter votre téléphone et vos clés dans une poche hermétique. De cette façon, vous pouvez accélérer librement sans craindre de perdre un objet en cours de route.
Le placement de la poche au niveau de la ceinture est pensé pour ne pas vous gêner pendant la course.

Le niveau de maintien de vos fibres musculaires

Quelle référence de legging running femme choisir pour avoir une bonne compression ?

Le legging running femme coupe longue vous fait profiter d’un solide maintien au niveau de vos jambes. Cela comprend donc les quadriceps, les ischio-jambiers, les adducteurs, abducteurs, les fessiers et les mollets. Durant de puissantes accélérations, ce modèle comprimera vos muscles pour limiter les mouvements autres que concentriques (contraction) et excentriques (relâchement).

Cela vous permettra de contracter vos muscles plus vite et plus fort. Tandis que sur la course de longue durée, la compression réduira la production d’acide lactique. Vous pourrez donc pleinement solliciter vos muscles sur une plus longue distance.

Tandis que la coupe courte du legging running femme s’arrête en dessous du genou. Elle apporte les mêmes caractéristiques mais n’assure pas de maintien aux mollets. Ce modèle est davantage utilisé pour le sprint ou la course de longue durée sur les coureuses appréciant courir les jambes à moitié nues.

Le traitement antibactérien et anti-odeur

La finition Rudolf Silver Plus est une technologie apportée aux vêtements running Bodycross afin de prolonger leur durée de vie. Une fois appliquée, la finition Rudolf Silver Plus protège votre legging running femme et toutes les références du catalogue Bodycross contre les acariens, bactéries, moisissures et mauvaises odeurs. Afin de savoir quel legging running femme profitent de cette finition, sélectionnez les produits ayant les mentions « odorless » et « antibacterial » sur la boutique en ligne Bodycross

Pendant 20 lavages, le tissu restera comme neuf et n’absorbera aucune mauvaise odeur liée à la sudation de votre corps.

Quel legging running femme choisir : ce qu’il faut retenir

Afin de déterminer la référence de votre prochain legging running femme Bodycross, nous vous invitons à suivre ces étapes :

  • Le legging running femme en Polyester coupe longue est pratique pour le demi-fond dans des températures fraiches ou basses.
  • Le port du legging running femme en Polyester coupe courte est idéal pour le sprint ou la course de fond. Ce modèle est également conseillé par forte température.
  • Pour les courses de longues durées, privilégiez les modèles avec la poche zippée dans le dos.
  • Portez des modèles traités anti-odeur et antibactérien pour n’utiliser que des pièces résistantes aux usages intensifs.