Découvrez quelle veste de running choisir pour la course à pied
Afin de savoir quelle veste de running choisir pour aller courir, vous devez prendre en compte certains facteurs. Le textile que porte un coureur lui permet d’améliorer ses performances en entrainement et en compétition. À condition que le produit n’entrave pas les efforts fournis par le sportif. Les conditions climatiques dans lesquelles le coureur va évoluer sont également à prendre en compte.
Bodycross, équipementier spécialisé running, vous accompagne afin de vous aider à savoir quelle veste de running choisir pour votre prochaine sortie.
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Notre sélection de produits
Quelle veste de running choisir en fonction de votre activité ?
Lors de la course, le corps effectue divers mouvements naturels lui permettant de gagner en vitesse tout en gardant l’équilibre. Parmi ces mouvements, nous retrouvons :
- Un balancé des bras, entrainant un mouvement des épaules et des trapèzes.
- Un léger déplacement du bassin entrainant une torsion de la ceinture abdominale.
- L’écart des jambes, essentiel à la progression du sportif dans sa course.
Ces mouvements peuvent s’intensifier et durer plus longtemps selon le type de course que vous pratiquez. Afin de savoir quelle veste de running choisir, vous devez prendre en compte l’effort que vous allez fournir selon votre course. Cela vous permettra de porter un textile qui ne gêne pas l’amplitude du balancé de vos bras. Mais également, un tissu qui ne vous irrite pas la peau à cause des frottements sous les bras et sur le cou. Une veste légère, plus ou moins chaude en fonction de votre intensité durant la course.
Le sprint
Le sprint est le type de course durant lequel le corps fourni les efforts les plus brutaux et les mouvements les plus grands. Quelle veste de running choisir pour performer sans être restreint ?
Pour le sprint, nous vous invitons à porter une veste de running proche du corps. D’abord dans l’objectif de fendre l’air et de gagner en aérodynamisme durant votre accélération.
Ensuite, vous devez choisir un tissu élastique, résistant à l’étirement provoqué par le mouvement des bras. Une veste en Polyester & Élastane est idéale car elle revient facilement en position et ne s’agrandit pas avec le temps. Le sweat à capuche FRIDOLIN est idéal pour ce type d’effort.
Le demi-fond
À mi-chemin entre le sprint et la course de fond, le demi-fond jongle entre accélérations intenses et course de longue durée. Difficile alors de savoir quelle veste de running choisir, sauf si vous pouvez porter un textile léger, résistant et régulant la température corporelle.
Les vestes de running constituées de coton et de Polyester à grandes mailles sont solides et permettent de maintenir le coureur au chaud. Aussi, les mailles du tissu permettent une bonne respiration du corps. Le sweat à capuche zippé BAMBOU est très apprécié par les coureurs de demi-fond.
La course de fond
Caractérisées par de longs parcours pour des courses parfois de plusieurs heures. Ce type d’effort nécessite le port d’une veste de running légère, respirante et ant-irritation. Les tissus traités antibactériens sont également conseillés pour les efforts durant lesquels le corps rejette beaucoup d’humidité.
La légèreté du Polyester est également un point fort, puisque le coureur doit préserver son énergie sur des dizaines de kilomètres. Raison pour laquelle le sweat FRIDOLIN est très appréciés par les coureurs de fond également.
Quelle veste de running choisir en fonction de la météo ?
Quelle veste de running choisir pour une course sous un climat difficile ? Ce type de météo peut pénaliser le coureur, peu importe le type d’effort pratiqué. La pluie, la neige, le froid ou la canicule sont des éléments pouvant faire baisser les performances du sportif.
D’abord parce que le corps, dans un souci de régulation de la température corporelle, devra puiser plus d’énergie pour stabiliser la chaleur du corps en cas d’hypothermie ou d’hyperthermie. Sans oublier le risque de déshydration en cas de trop haute température corporelle. Phénomène empêchant le coureur d’utiliser tout son potentiel.
Voilà pourquoi vous devez privilégier les vestes de running imperméables avec fonction déperlante. Mais également, des produits possédant des aérations sur les zones les plus sujettes à la transpiration : le dos, les aisselles et le buste. La veste imperméable de running MANAO est conçue pour la course à pied dans des conditions difficiles (basses températures et pluie).
Quelle veste de running choisir : ce qu’il faut retenir
Pour savoir quelle veste de running choisir, Bodycross vous invite à suivre ces étapes :
- Pour du sprint, privilégier les vestes en Polyester et Élastane résistantes avec une coupe proche du corps.
- Pour du demi-fond, dirigez-vous vers des vestes mi-coton et mi-polyester légères et respirantes.
- Pour de la course de fond, portez une veste légère, avec un textile doux anti-irritation et des zones respirantes.
Consultez la boutique en ligne Bodycross afin de faire votre choix parmi nos différents modèles. En cas de besoin, contactez nos spécialistes afin d’être dirigé vers les produits correspondants le plus à vos besoins.