DIE WURZELN DES LAUFS
Der 2005 gegründete gleichnamige Verein Ultra Marin du Morbihan verfolgte das Ziel, Sportlerinnen und Sportlern zu ermöglichen, in einem der schönsten Golfen der Welt zu laufen. Mitten im Morbihan, vor der Küste des Atlantik gelegen, nahm dieses Event seinen Anfang. Heute gilt es als eines der prestigeträchtigsten Sportereignisse Frankreichs. Seitdem kommen Läuferinnen und Läufer jedes Jahr im Juni zusammen, um einen Tag im Jahr die prachtvollen Landschaften der Bretagne zu erkunden.
Dabei passieren sie symbolträchtige Orte wie die alte Hängebrücke von Bono mit ihrem herrlichen Blick auf den Fluss. Sie durchqueren auch typische kleine Dörfer der Region, wie Saint-Goustan und Pen Castel, bis hin zur Zielankunft im Hafen von Vannes. Die Vegetation und das Meer tragen ebenfalls dazu bei, diesen Lauf zu einem unvergesslichen Erlebnis zu machen.
Heute nimmt L’Ultra Marin Raid Golfe du Morbihan® sowohl Laufanfängerinnen und Laufanfänger als auch erfahrene Sportlerinnen und Sportler mit auf diese Abenteuerreise und lässt sie diese Region entdecken oder wiederentdecken. Im Laufe der Jahre hat sich das Event weiter diversifiziert und bietet heute fast neun verschiedene Läufe für Jung und Alt an. Von der kürzesten Strecke, dem 100-m-Lauf „Course des P’tits Marins“, der für die jüngsten Läuferinnen und Läufer gedacht ist, bis hin zum mythischen 175-km-„Grand Raid“.
DIE VERSCHIEDENEN LÄUFE DES ULTRA MARIN RAID GOLFE DU MORBIHAN®
Um dem Golf von Morbihan mehr Teilnehmerinnen und Teilnehmer zu öffnen, bietet L’Ultra Marin® Strecken für alle Leistungsniveaus an. Ob allein oder im Team, als Anfängerin oder Anfänger oder als Fortgeschrittene oder Fortgeschrittene – Sie haben die Möglichkeit, sich für diese verschiedenen, jeweils einzigartigen Herausforderungen anzumelden.
Zum Einstieg können die jüngsten Läuferinnen und Läufer am „Course des P’tits Marins“ teilnehmen. Es stehen mehrere Sprints über 100 m, 200 m und 300 m für Kinder im Alter von 3 bis 10 Jahren bereit.
Anschließend folgt der Swim & Run. Diese Wettkampfdisziplin richtet sich an ein älteres Publikum und verlangt von den Teilnehmerinnen und Teilnehmern, zwischen Schwimm- und Laufabschnitten abzuwechseln. Die Strecken sind 8,45 km, 14,2 km oder 22,4 km lang. Anschließend können Liebhaberinnen und Liebhaber des Nordic Walkings auf einer 29 km langen Strecke die Pfade der Bretagne erkunden. Diese Route ermöglicht es den Wandernden, herrliche Landschaften sowie die Höhenunterschiede der atlantischen Küstenregion zu genießen.
Schließlich haben einige Teilnehmerinnen und Teilnehmer die Gelegenheit, sich auf Strecken zu versuchen, die speziell für Läuferinnen und Läufer konzipiert sind. Dazu gehören: die 34 km lange „Marche des Douaniers“, der 56 km lange Trail, der 100 km lange Raid, die „Grand Défi Solidaire“, die „Grand Relais“ und der „Grand Raid“, der jeweils 175 km lang ist.
So können alle Laufbegeisterten die große Herausforderung finden, die zu ihnen passt, im Herzen einer der schönsten Buchten der Welt.
DIE BESONDERHEITEN DES WETTKAMPFS
Wie bei allen anderen Läufen bringt auch die Lage des Events einige Besonderheiten mit sich, die vor dem großen Start zu berücksichtigen sind. Das Wetter gehört zu den Faktoren, die Sie bei Ihrer Vorbereitung antizipieren sollten. Wenn Sie am Meer entlanglaufen, werden Sie unterwegs auf kühle Winde treffen. Ob von vorne, von der Seite oder sogar von hinten – diese Brise kann dazu führen, dass Ihre Körpertemperatur während des Laufs sinkt. Dies könnte wiederum Ihre Leistung über längere Zeit beeinträchtigen. Während des Wettkampfs kann es auch zu Niederschlägen kommen. Dies gilt insbesondere, wenn Sie sich für die sehr langen Strecken des L’Ultra Marin Raid Golf du Morbihan® entscheiden.
Deshalb empfehlen wir Ihnen, Kleidung vorzusehen, die für das Laufen unter diesen Wetterbedingungen geeignet ist. Genauer gesagt Trailrunning-Kleidung, mit der Sie Ihre Körpertemperatur regulieren können. Dank dieser Ausrüstung sind Sie bei Bedarf vor Regen und Wind geschützt.
Darüber hinaus sind die meisten Wege, die Sie nutzen werden, unbefestigt. Um auf weichem Untergrund leichter laufen zu können, sollten Sie Ihre Schuhe entsprechend anpassen, um unterwegs Gelenkverletzungen zu vermeiden.
Schließlich weisen die von L’Ultra Marin® angebotenen Läufe eine positive Höhendifferenz von mehreren Dutzend Metern auf. Sie werden daher einige Pfade nutzen müssen, die eine gute Stabilität erfordern.
BEREITEN SIE SICH AUF IHREN ULTRA MARIN DU MORBIHAN VOR